67歲的楊阿姨在骨科檢查后確診是慢性膝關(guān)節(jié)疼痛，為了緩解疼痛，楊阿姨自行把暖寶寶貼在了關(guān)節(jié)皮膚上，直到發(fā)覺癢疼才揭除。結(jié)果皮膚先是局部出現(xiàn)紅斑，紅斑上又起了水皰，隨后在皮膚科診斷為低溫燙傷，暖寶寶無意間成了造成皮膚損傷的“慢性殺手”。

　　在寒冷的冬季，不少人把暖寶寶作為“御寒神器”，特別是在戶外工作的群體，腳上、腿上、腰上恨不得都貼滿。同時，各類穿戴式取暖裝備層出不窮，銷量節(jié)節(jié)攀升。專家提示，要謹防低溫燙傷，因為熱量持續(xù)積累，容易造成深層組織損傷，即使表面看起來沒那么嚴重，實際損傷可能更深。

　　“溫水煮青蛙” 燙傷來得悄無聲息

　　廣西醫(yī)科大第一附屬醫(yī)院皮膚性病科前不久接診了一位年輕女性患者，她因為腿部皮膚出現(xiàn)紅腫、起皰來就醫(yī)。經(jīng)了解，她在寒冷的冬天里，習(xí)慣用熱水袋暖腳，而且經(jīng)常直接把熱水袋貼著皮膚放一整晚。雖然熱水袋溫度并不算特別高，但長時間接觸導(dǎo)致了低溫燙傷。

　　廣西醫(yī)科大第一附屬醫(yī)院皮膚性病科副主任醫(yī)師張馨予說：“低溫燙傷不像開水燙傷那樣立即就能感覺到疼痛，反而在受傷初期感覺很舒服，這也是它的危險所在。就像溫水煮青蛙一樣，當皮膚感受到不適時，損傷往往已經(jīng)形成了�！�

　　臨床上，低溫燙傷通常發(fā)生在38至45攝氏度的溫度下，持續(xù)接觸30分鐘以上就可能造成傷害。不當使用熱水袋、暖寶寶、電熱毯等取暖用品都可能導(dǎo)致低溫燙傷。這類燙傷初期會出現(xiàn)皮膚潮紅、腫脹，嚴重時會出現(xiàn)水皰，如果處理不當還可能留疤。

　　上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師郭一峰介紹，各年齡段人群都應(yīng)警惕低溫燙傷�！皟和�群體更多是由于熱水袋造成燙傷，有的家長睡覺之前為了暖被子，把熱水袋放在被子里，孩子睡覺時沒有拿出來，放了2到3小時，部分皮膚就被熱水袋一直捂著；老年人則是怕冷，睡著了忘記拿出來；而年輕人則是愛美，寒冷的環(huán)境里穿得太少，為了保暖身上長時間貼著暖寶寶。”

　　首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院造口護理工作室領(lǐng)軍人、護士長田麗說，身體伴隨一些基礎(chǔ)病如代謝紊亂、血糖高、營養(yǎng)差、肝腎功能下降、血管病變等群體更容易成為低溫燙傷的高風(fēng)險人群。

　　“御寒神器”走俏 敲響低溫燙傷警鐘

　　隨著寒冷天氣來襲，各類“過冬神器”迎來了暢銷季，銷量節(jié)節(jié)攀升。2024年天貓“雙12”相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，傳統(tǒng)過冬品類如電熱毯的同比銷售額增速達到142%，暖手寶的增速達到141%。創(chuàng)新品類如暖身毯的銷售額增速達到102%，電熱襪的增速達到21%。

　　北京市西城區(qū)一位上班族告訴記者，他不僅在家里購買了電熱毯、電暖氣等取暖產(chǎn)品，還購置了發(fā)熱坐墊、暖風(fēng)機等產(chǎn)品。記者在電商平臺搜索“暖手貼”等關(guān)鍵詞，不少產(chǎn)品為“可穿戴式”，使用方法的圖片介紹都是直接與皮膚接觸，如直接包裹在手部皮膚，直接貼在足底或腰部。

　　田麗說，暖寶寶等產(chǎn)品不能直接貼在身體皮膚上，不能長時間接觸人體。如膝關(guān)節(jié)、腰椎棘突、手背、下肢血管病變發(fā)涼的腿腳等都是皮下軟組織少而薄部位，一旦燙傷，就屬于深度燙傷，再伴有全身因素更容易經(jīng)久不愈。

　　張馨予說，對于保暖產(chǎn)品的質(zhì)量管控，建議相關(guān)部門制定更嚴格的產(chǎn)品標準。熱水袋、暖寶寶、電熱毯等產(chǎn)品應(yīng)該標配溫控裝置和使用時限提示。包裝上要醒目標注使用注意事項，并配有詳細的使用說明書。

　　另外，可在社區(qū)醫(yī)院、養(yǎng)老院定期開展健康講座，特別要針對老年人、糖尿病患者等高危人群，制作通俗易懂的科普內(nèi)容，讓更多人了解低溫燙傷的危害和預(yù)防措施。

　　低溫燙傷別慌張 一招教你正確處理

　　人體能夠感知溫度，卻為何對低溫燙傷如此遲鈍？

　　張馨予說，當皮膚持續(xù)接觸溫?zé)嵛矬w時，局部血管會擴張，產(chǎn)生舒適的溫?zé)岣�。這時皮膚感受器會逐漸“疲勞”，降低了對持續(xù)性溫度刺激的敏感度。

　　“類似于‘溫水煮青蛙’原理，可能會導(dǎo)致真皮深層及皮下各層組織燙傷�！碧稃愓f，初期皮膚會出現(xiàn)紅斑、紅腫、水皰、脫皮等癥狀，疼痛感一般不明顯。如果處置不當，可能會導(dǎo)致皮膚損傷加重，滲出增多，感染、痂下積膿、疼痛感加重。

　　田麗表示，如果發(fā)生了低溫燙傷，不要驚慌失措，亂了陣腳。首先可以局部先敷涼毛巾降溫，不要揉搓局部。僅僅是紅斑時可以使用濕潤燒傷膏、燒燙傷膏類的軟膏輕輕地涂一層，也可涂抹有止疼作用的水凝膠類藥物。

　　上海市老年醫(yī)學(xué)中心皮膚科副主任醫(yī)師高地提示，切勿使用偏方，如涂鹽水、白醋、牙膏等，也不要自行刺破水皰，以防創(chuàng)面感染。若處理不當，感染加重還可引起骨髓炎、敗血癥等嚴重并發(fā)癥。創(chuàng)面潰爛還會引起愈合困難，愈合后瘢痕明顯。

　　郭一峰表示，如果睡前將熱水袋放在被子里，切記睡覺時要拿出來�！叭绻�一定要放在被子里，建議用一條毛巾將其包裹，做一個隔層，相當于做一個物理隔離，可以極大減少直接接觸帶來低溫燙傷的幾率和風(fēng)險�！�